タイプ別現役ナースの1日監修/福島県看護協会

夜勤ナース(当直勤務15:00~翌9:15)の場合

夜勤ナース

最上康子さん

ナース歴25年、旦那様と高校1年生の長男・中学2年生の長女と4人家族。仕事と家庭の両立に奮闘する47歳。 キャリアを積む中で身に付けたことのひとつが、時間の上手な使い方。忙しい中でも、自分の時間はしっかり確保しリフレッシュ!年頃の子供が2人いるので、主婦としては高い教育費が悩みのタネ。

5:00
5:00
起床
  • 朝食の支度/洗濯/3人分(長男・夫・自分)の弁当作り
  • 5:30に夫・長男起床
6:00
6:00
朝食
  • (長女はまだ就寝中)
  • 6:30に長女起床/長男を学校へ送り出す
7:00
7:00
  • 長女朝食、その後7:30に学校へ送り出す
8:00
8:00
夕食の準備
  • 夜は夜勤で不在のため家族の夕食を準備/夫を会社へ送り出す
09:00
9:00
夫・長男の弁当準備
  • 明朝も不在となるため、明日分の夫と長男の弁当を下ごしらえ
10:00
10:00
台所かたずけ
11:00
11:00
食材の買い出し・食事の支度
  • 昼食と夜勤時の食事を用意
11:00
12:00
12:00
食事
  • 夫へ用意した夕食やお弁当のことなどをメール連絡
13:00
13:00
仮眠
  • ちょっと一休み
14:00
14:00
通勤
15:00
15:00
勤務開始
  • 受け持ち患者さんの情報収集
  • 薬の確認
  • 点滴
15:00
16:30
16:30
  • 日勤者から引き継ぎ
17:00
17:00
  • 病棟ラウンド
18:00
18:00
  • 食事配膳/食事介助
  • 口腔ケアも含む
20:00
20:00
  • おむつ交換
  • 時間の記録
21:00
21:00
  • 休憩(交替で夕食をとる)
22:30
22:30
  • 仮眠(1.5時間ずつ交替で)
24:00
24:00
  • 巡視(他チームが休憩中に巡視、記録)
24:00
翌9:15
翌9:15
勤務終了