タイプ別現役ナースの1日監修/福島県看護協会

子育て時短ナース(勤務8:45~16:00)の場合

子育て時短ナース

会田優美さん

ナース歴7年の33歳、旦那様と間もなく1歳になる長男との3人家族。まだ子供が小さいので、できるだけ子供とかかわる時間を多く持ちたい。 子供の生活リズムをある程度一定にしたいため、現在の勤務スタイルに。一方、共働きの旦那様の帰宅時間が不規則なので、ここのやり繰りが思案のしどころ。

夜間
夜間
  • 夜間に1~2回の授乳あり
6:00
6:00
起床
  • 朝食の支度、お弁当作り
  • 朝食をとる
7:00
7:00
子供の朝食、保育園へ送り
  • 子供の起床、朝食、登園準備
通勤
7:00
8:45
8:45
勤務開始
  • 朝礼/申し送り(伝達事項の確認、夜勤者から患者さんの状態の引き継ぎ)
9:00
9:00
  • 病棟ラウンド(清拭/オムツ交換/清潔ケア中心)、点滴確認
10:00
10:00
  • 入院患者さん受け入れ(入院患者さんの情報収集/入院オリエンテーション/手術前オリエンテーション)
11:00
11:00
  • 手術前準備
  • 検査準備
12:00
12:00
  • 休憩(昼食をとる)
13:00
13:00
  • 検査介助
  • 手術を受ける患者さんの送迎
14:00
14:00
  • 入院患者さん受け入れ(入院患者さんの情報収集/入院オリエンテーション/手術前オリエンテーション)
14:00
15:00
15:00
  • 病棟ラウンド(オムツ交換/尿量測定/カルテに記録)
16:00
16:00
勤務終了
保育園へお迎え
17:00
17:00
夕食の買い物
18:00
18:00
夕食準備&子供の夕食
19:00
19:00
子供と一緒に入浴
20:00
20:00
子供の就寝準備
夫の帰宅に合わせて夫婦の夕食準備
21:00
21:00
夕食
  • 子供就寝
21:00
22:00
22:00
家事
  • (洗濯、夕食の後片づけ、部屋の片づけなど)
明日の登園準備
23:00
23:00
就寝